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唱歌能强身健体?元老级七旬合唱团言传言教

发布时间:2017-09-09
唱歌能强身健体?元老级七旬合唱团现身说法

南投县埔里合唱团成立逾20年,乐龄是县内元老音乐团体,更因团内均龄逾七旬,而成名副切实的「老团」;但团员们年长但心不老,更透过唱歌强身健体,本周六(19日)早晨7点将站上埔里艺文中心演出。

埔里合唱团团长陈致平说,「山岚与烟波的呢喃」音乐会将与台北凤鸣合唱团、声乐家苏秀华、男女高音黄炌山跟洪家欣;其中凤鸣合唱团成破25年,cmp冠军娱乐,还曾赴维也纳音乐节、费尔斯特皇宫、布达佩斯圣史蒂芬大年夜教堂演唱,活动杰出可期。

而埔里合唱团从平易近国82年成破至今,团员多能坚持在40人,有医师、老师、木匠、家庭主妇等各行各业都有,向埔里国小借场地每周练唱,不仅让「合唱」成为埔里文化底蕴,更成为「健康集散地」。

陈指出,美国乔治华盛顿大学最新研究发现,与个别人比较,合唱团歌手身体更安康,少看医生且更少抑郁;英国伦敦年夜学研究也有类似研讨,指唱歌可促进多巴胺产生也缓解压力,有助锻炼心肺功能、腹部和背部肌肉。

陈致平说,cmp冠军娱乐,就是因为唱歌对安康有意,所以团员们要用唱歌传达安康,告诉民众「唱歌,是种内脏按摩跟运动」,能延缓老化,精神也有所寄?,盼吸引更多同好,尤其是高龄者加入合唱团行列,享受艺术的薰陶,也让生活更富色彩。

南投县埔里合唱团县内元老级音乐团体,更因团员均龄逾七旬,cmp冠军娱乐,而成名副其实的「老团」。图/埔里合唱团供应
埔里合唱团19日凌晨7点将在埔里艺文中心举行「山岚与烟波的呢喃」音乐会。图/埔里合唱团供给
南投县埔里合唱团县内元老级音乐集团,19日早晨7点将在埔里艺文中央上演。图/埔里合唱团提供

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